昨日は小学生の朝ごはんについてお伝えしましたが、今日は１歳児の朝食についてです。
忙しい朝って、本当に時間がありません！
自分の準備をしながら、子どもの着替え、保育園の準備。
1歳の息子は寝起き不機嫌なんです。なので、まず、抱っこをしながらチーズを食べさせ、落ち着かせます。
我が家でよく食べているチーズは、
｢雪印メグミルクの1才チーズ鉄分入り｣です！
手も汚れないし鉄分入ってるところが嬉しいポイント！忙しい朝にとても助かります。
そして、まだまだ抱っこをしながら、ロールパンを片手に持たせ、前日の残ったお味噌汁を温めます。
そして、お味噌汁ももちろん抱っこで食べさせております。
｢はぁー…全然力の入らない朝から抱っこってキツすぎるー｣と思いながらもなんとか毎日やっています笑
朝ごはんは頑張って食べても数口で終わる事も多く、｢果たして栄養が足りているだろうか？｣
｢保育園でお腹を空かせてないかなー？｣
といつも思いながら送り出してしまうこともよくあります。
とりあえず「食べられるものを、少しでも食べてくれたらOK！」くらいに考えるようにしています。
我が家の1歳児・簡単朝ごはん
・1才チーズ
・ロールパン
・前日の残りのお味噌汁
・食べられそうなら果物など
毎日ちゃんとした朝ごはんを作るのは難しいけれど、無理しすぎず、食べられるものを少しずつ。
朝は食べなくても、保育園では意外としっかり食べていることもありますしね。
今日もお疲れ様でした！明日からまた1週間が始まりますね！素敵な1週間になりますように！
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